Archive von November 2009
« Vorangehende ArtikelLauf in den Regen
Samstag, 28.November 2009Eine “mörderische Woche” ist bald zu Ende. Als ich endlich zum Umziehen für das Laufen komme, öffnen sich die Himmelsschleusen und es fängt an, kräftig zu regnen. Das ist der Motivation deutlich abträglich: So schöne Tage gab es in dieser Woche – und wenn du endlich dazu kommst, raus zu gehen, schifft sich die Arche [...]
Balken vor dem Kopf
Dienstag, 24.November 2009Als ich kurz nach 18 Uhr nach Hause kam, die Nacht ist schon eine Stunde früher hereingebrochen, hatte ich so richtige dicke Balken vor dem Kopf: Die Birne voll von zwei Arbeitstagen. Kaum frische Luft. Kaum Bewegung. Es gab keinen Ausweg – ich musste noch raus. Momentan laufe ich oft mit dem MP3-Player. So bin [...]
Spass am Laufen
Sonntag, 22.November 2009Gut. Die ganze Woche keinen Blogeintrag. Muss ja nicht immer sein. War viel los. Aber zum Laufen habe ich momentan eine Menge Spass – und das nach Abschluss der Laufsaison 2009 . Ganze vier Einheiten mit total über 40 Kilometern brachte ich zusammen. Das schaffte ich nur ein paar Mal in der unmittelbaren Halbmarathon-Vorbereitung. Zudem [...]
Den Sonntag auslüften
Sonntag, 15.November 2009Autofahren. Gemütliches Essen und Zusammensitzen. Autofahren. Sitzen, sitzen, sitzen. Kaum zuhause, Laufschuhe schnüren und ab in die Dunkelheit. Schon die ersten Atemzüge vor dem Loslaufen ein Genuss. Frische, kühle Luft strömt durch die Atemwege. Gibt es etwas Schöneres? Die bevorstehende Woche läuft vor meinen Augen ab. Bald lösen sich die Gedanken vom Alltag und das [...]
Schnelle Strassenlaterne
Mittwoch, 11.November 2009In der kalten Jahreszeit, wenn die Nächte fast die Tage einholen, sind Wege und Strassen mit Beleuchtung ein Segen. Die Runde durch die schöne Landschaft und den Wald kann ich nur an Wochenenden laufen – die Stadtrunde wird wieder aktuell. Rund 400 Strassenlampen säumen wohl meine grosse Runde. Keine Angst! So monoton ist meine Laufrunde [...]
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