Ernährung
« Vorangehende ArtikelFesttagskalorien verbrennen
Dienstag, 29.Dezember 2009Die erste Tranche Festtage ist vorbei. Die festlichen Kalorien haben sich im ganzen Körper angesammelt und warten nun darauf, verbrennt zu werden. Da bin ich dabei!
Die Temperaturen sind wieder etwas milder, die Sonne wird aber kaum zu sehen sein. Meinen Kalorien wird das egal sein. Die brennen auf dem eigenen Feuer…
Ich mumme mich in diverse [...]
Der Teufel liegt im Detail
Mittwoch, 4.Februar 2009Manchmal entscheidet etwas ganz Kleines über Erfolg oder Nichterfolg. Einmal sind das zu viele Ballaststoffe vor dem Wettkampf. Oder zwischen dem Nachtessen und dem Training lagen zu wenige Minuten – und der Lauf beschert einem Bauchschmerzen zum Aufjaulen.
Vielleicht ist das Laufshirt nur ein bisschen zu gross für den unmuskulären Oberkörper und scheuert deshalb beim Langen [...]