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	<title>Kommentare zu: Festtagskalorien verbrennen</title>
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	<description>Laufmotivation, Trainingstipps, Lauftraining, Fitness? - Weil du zu dir selber läufst!</description>
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		<title>Von: Thomas</title>
		<link>http://www.laufblog.ch/festtagskalorien-verbrennen/comment-page-1/#comment-1505</link>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2009 22:44:28 +0000</pubDate>
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		<description>Ich habe mich über die Feiertage auch so gut ernährt, dass ich trotz 40 Laufkilometer 1,5 kg zugenommen habe. Mit 80 kg wird es beim Silvesterlauf schon eine schöne Plagerei werden. Nächstes Jahr wird alles besser ..

Prosit Neujahr
Thomas</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich habe mich über die Feiertage auch so gut ernährt, dass ich trotz 40 Laufkilometer 1,5 kg zugenommen habe. Mit 80 kg wird es beim Silvesterlauf schon eine schöne Plagerei werden. Nächstes Jahr wird alles besser ..</p>
<p>Prosit Neujahr<br />
Thomas</p>
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		<title>Von: Chris</title>
		<link>http://www.laufblog.ch/festtagskalorien-verbrennen/comment-page-1/#comment-1504</link>
		<dc:creator>Chris</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2009 21:17:20 +0000</pubDate>
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		<description>@Peter: Hut ab vor soviel Überredungskunst! War sicher stimmungsvoll...
@LocalZero: Willkommen im Club! Ich liebe Sprüche, bei denen den andern das Essen im Rachen stecken bleibt... :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Peter: Hut ab vor soviel Überredungskunst! War sicher stimmungsvoll&#8230;<br />
@LocalZero: Willkommen im Club! Ich liebe Sprüche, bei denen den andern das Essen im Rachen stecken bleibt&#8230; <img src='http://www.laufblog.ch/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
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	<item>
		<title>Von: LocalZero</title>
		<link>http://www.laufblog.ch/festtagskalorien-verbrennen/comment-page-1/#comment-1503</link>
		<dc:creator>LocalZero</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2009 21:04:05 +0000</pubDate>
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		<description>Das am ersten Weihnachtstag kredenzte Weihnachtsmahl (tendenziell ganz viel Gans) quittierte ich mit der flippigen Anmerkung, dass jeder der 2000KCal-Teller locker für drei Stunden Lauftraining reichen würde... da war die geschätzte Verwandtschaft aber tatsächlich mal kurz geschockt :-)))

Alles Gute für&#039;s neue Jahr &amp; 
Viele Grüße
Lars</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Das am ersten Weihnachtstag kredenzte Weihnachtsmahl (tendenziell ganz viel Gans) quittierte ich mit der flippigen Anmerkung, dass jeder der 2000KCal-Teller locker für drei Stunden Lauftraining reichen würde&#8230; da war die geschätzte Verwandtschaft aber tatsächlich mal kurz geschockt <img src='http://www.laufblog.ch/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> ))</p>
<p>Alles Gute für&#8217;s neue Jahr &amp;<br />
Viele Grüße<br />
Lars</p>
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		<title>Von: Peter</title>
		<link>http://www.laufblog.ch/festtagskalorien-verbrennen/comment-page-1/#comment-1502</link>
		<dc:creator>Peter</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2009 17:52:32 +0000</pubDate>
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		<description>Heiligabend 2009..Auf Drängen meiner Liebsten Punkt 17 Uhr zu einem gemütlichen 12er gestartet.Wer vor der Festtagsschlemmerei läuft hat hinterher mehr Zeit zum geniessen:-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Heiligabend 2009..Auf Drängen meiner Liebsten Punkt 17 Uhr zu einem gemütlichen 12er gestartet.Wer vor der Festtagsschlemmerei läuft hat hinterher mehr Zeit zum geniessen:-)</p>
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		<title>Von: bo58</title>
		<link>http://www.laufblog.ch/festtagskalorien-verbrennen/comment-page-1/#comment-1501</link>
		<dc:creator>bo58</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Dec 2009 15:44:59 +0000</pubDate>
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		<description>Bestechende Idee mit dem Herumliegen und Schlafen... 
Dir auch einen guten Rutsch ins neue Jahr und süsse Träume (oder machen die den Verbrennungseffekt zunichte?).</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bestechende Idee mit dem Herumliegen und Schlafen&#8230;<br />
Dir auch einen guten Rutsch ins neue Jahr und süsse Träume (oder machen die den Verbrennungseffekt zunichte?).</p>
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		<title>Von: Gerd</title>
		<link>http://www.laufblog.ch/festtagskalorien-verbrennen/comment-page-1/#comment-1500</link>
		<dc:creator>Gerd</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Dec 2009 19:03:39 +0000</pubDate>
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		<description>Zum Glück fange ich beim Laufen nicht an über Kalorien nachzudenken.
Ich käme nie mehr zu Hause an! ;-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Zum Glück fange ich beim Laufen nicht an über Kalorien nachzudenken.<br />
Ich käme nie mehr zu Hause an! <img src='http://www.laufblog.ch/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Von: Hannes</title>
		<link>http://www.laufblog.ch/festtagskalorien-verbrennen/comment-page-1/#comment-1499</link>
		<dc:creator>Hannes</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Dec 2009 18:55:22 +0000</pubDate>
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		<description>*grins* Wenn man beim Rumliegen nichts essen würde, könnte das ja sogar klappen ...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>*grins* Wenn man beim Rumliegen nichts essen würde, könnte das ja sogar klappen &#8230;</p>
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		<title>Von: Hugo</title>
		<link>http://www.laufblog.ch/festtagskalorien-verbrennen/comment-page-1/#comment-1498</link>
		<dc:creator>Hugo</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Dec 2009 18:38:10 +0000</pubDate>
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		<description>*lach* Ruheumsatz.... lang genug herumliegen *lach*
Auf die Idee hätte ich auch kommen sollen, dann hätte ich mir den einen oder anderen Kilometer ersparen können ;-)

Mit den Süssigkeiten geht es wohl allen so, ich kann auch nicht genug davon kriegen ;-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>*lach* Ruheumsatz&#8230;. lang genug herumliegen *lach*<br />
Auf die Idee hätte ich auch kommen sollen, dann hätte ich mir den einen oder anderen Kilometer ersparen können <img src='http://www.laufblog.ch/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Mit den Süssigkeiten geht es wohl allen so, ich kann auch nicht genug davon kriegen <img src='http://www.laufblog.ch/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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