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Nicht laufen ist auch schön!
Von Chris | 23. Mai 2010
Vor genau einer Woche bei rund 15 Grad kühleren Temperaturen fand der Winterthur-Halbmarathon statt. Nach dem Lauf geniesse ich zuhause immer etwas ganz Spezielles:
Dann koch – oder besser brutzle – ich mir Meeresfrüchte mit Knoblauch an einer Rahmsauce, dazu Weissbrot oder Penne.
Die ganze Woche habe ich meine Laufschuhe nicht angerührt. Das war auch wieder einmal was Tolles. Und plötzlich hast du in der Woche sechs Stunden geschenkt, die du für etwas anderes einsetzen kannst.
Das soll natürlich nicht einschlagen, aber ich geniesse momentan die trainingsfreien Tage und habe schon mehrere Bücher in den Händen gehabt – und vor allem die Beine hochgelagert.
In der nächsten Woche werde ich das Training dann wieder aufnehmen, aber höchstwahrscheinlich einfach raus gehen und so lange und so intensiv laufen, wie es gerade Spass macht.
- Ohne Trainingsplan.
- Ohne schlechtes Gewissen.
- Ohne Tempovorgaben.
- Einfach zum Geniessen.
Topics: Lauftraining | 4 Kommentare »
23. Mai 2010 at 22:42
- ohne Trainingsplan
- ohne schlechtes Gewissen
- ohne Tempovorgaben
- Einfach zum Geniessen
…. dahin muss ich auch wieder kommen, das klingt so gut !
24. Mai 2010 at 08:20
Stimmt, wenn man nicht läuft, hat man auf einmal mehr Zeit für die anderen Dinge… Aber es dauert gewiss nicht lange, und Du scharrst wieder mit den Hufen, nicht wahr? ;-)
24. Mai 2010 at 19:52
Aber nur direkt danach ist so eine Pause schön … *zappel*
24. Mai 2010 at 21:58
@Hugo: Das klingt nicht nur so, dass iss auch so! :-)
@Eddy: Da hast du recht. Dachte nur nicht daran, dass es soooo lange gehen würde… :-)
@Laufhannes: Ich zappel schon am Tisch – aber laufen war ich (noch) nicht.